" 행복 습관 쌓기 12가지 "

" 행복습관 쌓기 12가지 "

  “습관들을 지배하지 않으면 습관들이 당신을 지배할 것이다”(Master your habits or your habits will master you.)라는 말이 있습니다.

   버릇은 처음에는 거미줄처럼 가볍지만 머지않아 밧줄처럼 튼튼해집 니다.  습관을 정복하는데 인생의 성공이 있고, 습관은 습관으로만 정복됩니다.

  행복습관 쌓기 12가지를 함께 나눕니다.

1. 두려움은 당연하다: 숨기지 마라. 두려움이 없는 것은 뇌 손상증이다.

2. 핑계를 버려라: 가장 먼저 정복해야 할 습관은 『탓』이다.

3. 긍정적 사고를 가져라: 생각이 답이다. 습관은 내 생각의 결정체다.

4. 쉬운 것부터 시도하라: 1Km와 1m보다, 1Cm를 가는 것이 더 쉽다.

5. 일곱 번만 해라: 너무 길게 잡지 마라. ‘작심삼일’이라 한다.

6. 그 날이 첫 날이 되게 하라: 헛되이 보낸 오늘은, 소망을 잃게 한다.

7. 소문을 내라: 울타리를 쳐라. 소문을 내라. 혼자의 약속은 깨지기 쉽다.

8. 스스로 깨라: 기다리지 말라. 알은 내가 깨면 생명, 남이 깨면 프라이다.

9. 자기목표가 표준이다: 비교하지 마라. 자신에 충실한 1인자가 되라.

10. 성공했을 때 가만있지 마라: 보상해 주어라. 배우고 또 배워라.

11. 실패 후 포기하지 마라: 다시 시작해라. 넘어진 후 누운 것이 수치다.

12. 사람을 사귀어라: 사람이 습관이다. 다른 사람과의 접촉을 늘려라.

  이를 정리하면, 긍정의 도전의식으로 사는 것이 행복이란 것이다.

파이팅!!! 사랑하고 축복합니다. 샬롬 ^0^**